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Puertas abiertas: Dinámica Consciente

Presentación + sesión
- Actividad gratuita con reserva de plaza.

Animándote a que conozcas la Dinámica Consciente, abro las puertas de mi estudio para que puedas experimentar gratuitamente y de primera mano sus beneficios.

Aunque es una actividad gratuita, pido que reserves tu plaza con antelación y con el compromiso de asistir


Sobre la Dinámica Consciente
La Dinámica Consciente -cuerpo mente-, una propuesta de trabajo corporal con una visión holística. Es decir que te propone tomar contacto con tu cuerpo, recobrar agilidad, flexibilidad y buen tono muscular teniendo en cuenta su relación con tu historia personal, tus procesos emocionales, tus intereses y tu situación actual

Benefícios de la Dinámica Consciente:
-Tono muscular sano
-Percepción corporal más fina
-Respiración amplia y fluida
-Menos rigideces y dolores
-Mayor flexibilidad y agilidad
-Prevención de lesiones
-Reconocimiento de tus emociones
-Armonía y paz interior
-Hacer las paces contigo
Si quieres conocer más sobre sus beneficios, visita https://dinamicaconsciente.com


Programación de las puertas abiertas

  • 10:00 - 10:40 h - Charla presentación
Hablaremos sobre:
  1. ¿Cómo nace la Dinámica Consciente y cuáles son sus bases?
  2. ¿Cómo ganar agilidad, flexibilidad y buen tono muscular sin forzar nuestro cuerpo?
  3. ¿Cómo es posible a cualquier edad cambiar esa forma corporal que se creía heredada o producto de los años?
  4. ¿Cómo un trabajo desde el cuerpo es capaz de mostrarme mis maneras de sentir, de responder ante la vida y reconocer lo que me hace bien de lo que no?

  • 10:45 - 12:00 h - Sesión “Primer contacto”
Sobre la sesión
Esta sesión te ofrece la oportunidad de conocerse de una manera distinta a la habitual. Te invita a descubrir el estado actual de tu cuerpo (lo que puede y no puede hacer al día de hoy), afinando tu capacidad perceptiva. El gran desafío es aceptar lo que no nos gusta de nosotras/os tanto como aquello que nos gusta. Y entender que la situación en la que se encuentra nuestro cuerpo es una realidad que puede cambiar si así lo deseamos.

Durante la sesión, tus articulaciones tendrán la posibilidad de liberarse de tensiones y tus músculos acercarse a tu tono ideal. Esta sesión es también una invitación a descubrir la relación que existe entre la forma de tu cuerpo, cómo éste desenvuelve y tu manera de sentir la vida y relacionarte con ella

Si te interesa participar, déjame tus datos a continuación:

(Si vives en Argentina, contacta conmigo. Estamos organizando este evento para julio en la provincia de Buenos Aires (zona sur) y para agosto en la ciudad de Rosario. Si estás lejos, podrás sumarte online.)
Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para confirmar tu asistencia

La plaza quedará reservada bajo el nombre y correo electrónico que escribas en el siguiente formulario. Si sois dos o más participantes, rellenad cada uno vuestro formulario.
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Fecha

2/07/2022

Hora

10:00 am - 12:00 pm
Estudio Gretel de Escalada

Localización

Estudio Gretel de Escalada
Badalona
Gretel de Escalada

Organizador

Gretel de Escalada
Teléfono
+34 640 537 341
Correo electrónico
contacta@greteldeescalada.com